Apakah anak anda termasuk picky eater? Ada beberapa faktor penyebab anak menjadi picky eater, orangtua harus mampu mengidentifikasikan apakah :
- Picky eater disebabkan oleh masalah sensori (misalnya kemampuan mengunyah, mengecap, kelainan organ mulut).
- Picky eater disebabkan masalah psikologis (dipaksa makan, trauma karena pernah terseda/makan sesuatu yang terlalu panas atau dingin)
Jika penyebabnya adalah factor psikologis, maka ada beberapa hal yang bisa dilakukan oleh orangtua, antara lain :
- Membuat makanan dengan bentuk yang menarik
- Libatkan anak untuk makan bersama anggota keluarga lainnya
- Kondisi yang menyenangkan setiap waktu makan tiba
- Melalui cerita (buku atau film) mengenai berbagai jenis makanan
